今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 16 「人間は変わりたいと思っても、変わることを恐れる生き物」 医学博士 養老孟司先生の言葉 人間は恒常性の生き物。今を変えることを本能的に受け入れられない。易きに流れる。それが人間の普通。 何か今を変…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 15 「頑張る事を信じていれば、成果はあとからついてくる」 元同僚Tさんの言葉 仕事でスランプの時。一緒に働いていた、異動で他の部署に転勤した先輩からの言葉。翌年の年賀状での一言。勇気づけられた言葉。 …

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 14 「無意識は優しいゴミ箱」 心理カウンセラー 丸山弥生先生の言葉 誰がその言葉を言うかが大事。そう思う言葉。言葉自体は心理学者のジーク・ムンド・フロイト博士の言葉。その言葉を丸山先生から聞くことがで…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 13 「出会ってきた他人は、自分を映し出す鏡である」 宗教法人妙見覚寺 竹内日祥お上人の言葉 人生で出会ってきた他人は、すべて自分のことを映し出す鏡である。好ましい人の一面も自分の中にある。同じように好…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 12 「繋がっていよう」 心理カウンセラー 野本弘毅先生の言葉 「セルフコア」の深掘り、内なる自分を見つけることの大切さを教えて頂いた先生の言葉。 当時の私は起業したてで、右も左も分からない中で暗中模索…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 11 「Roma was not indeed」 小学校の頃の英会話教室の先生からの言葉 ローマは一日にして成らず。インタネットで検索すると 「Roma wasn't built in a day」と出てきます。 一般的な正解はそうなのかもしれませ…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 10 「雲の上はいつも青空」 心理カウンセラー 中島輝先生の言葉 「雲の上はいつも青空」。初めて買った書籍にサインを貰った言葉でした。解説や説明を聞いた言葉ではありません。直感的に素敵だなと思いました。…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる ９ 「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」 精神科医 エリック・バーン博士の言葉 交流分析で有名なエリック・バーン博士の言葉。他人を変えることはできないし、過ぎ去った過去の出来事も変え…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 8 「アレン、最後の一本はもう終わったぞ」 禁煙活動家 アレン・カーの言葉 イギリスの禁煙活動家、アレン・カーの言葉。自身がもともと1日100本以上の喫煙をする愛煙家だったが、禁煙に成功。自身の経験を元に…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 7 「自信とは自分を信じ込むことではない。信じられる自分であることだ」 代々木ゼミナール講師 西谷昇二先生の言葉 自分を信じ込むだけでは自信はつかないし、現実は変わらない。自信は信じられる自分を創りあ…

今まで良い影響を受けた言葉を棚卸ししてみる 「自分に対しては 損と得とあらば損の道をゆくこと 他人に対しては 喜びのタネまきをすること」 株式会社ダスキン創業者 鈴木清一氏の言葉 モップやお掃除で有名な、株式会社ダスキンの経営理念の一節。この一節…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる 5 「袖振り合うも他生の縁」 プロレスラー 剛竜馬氏からの言葉 様々な同じような言葉や解釈がありますが、私は15歳の時に当時の師匠から頂いたこの言葉を大事にしています。生きていく中で出会った人、会話を…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる 4 「白もあれば黒もあればグレーもある」 心理カウンセラー 木下正則先生 白もあれば黒もある。けれどもグレーもあるということを忘れてはいけない。白か黒かだけではなく、時にはグレーでもよいという気持ち…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる 3 「後悔は過去に立たない、後悔は未来に立つ」 心理カウンセラー 衛藤信之先生の言葉 過去のことに後悔していた私は、この言葉にすべてを救われました。今を生きて未来へ進む。未来で後悔することがあったと…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる 2 「下を向くな上を見ろ、そして笑え」 私が飛込み営業をして出会った人生の恩師の言葉 「下を向くと運が逃げていく。だから上を向いて歩くのだよ。俺なんかずうっと上向いているんだから。そして笑っていれば…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる 1 「I love you，because you are you．」 心理学者 C・ロジャーズ博士の言葉 あなたの人生はあなた自身のもの。良い時もあれば、失敗する時もある。悩みは人生の宿題なのだから、あなたがどんな状態だとして…

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる ふと思いつき、言葉の棚卸しをしてみようと思いました。きっかけは心理カウンセラーであり、ベストセラー作家の中島輝氏の著書「口ぐせで人生は決まる」の一節でした。以下、一部引用。 人間のからだは、食べ…

立ち止まれば見える今の景色 人の心は、あざなわれる縄の如しとも言われます。上がる時もあれば、下がる時も。ここのところ下がり気味な私でした。 今回は心が下がった時の私なりの対処法を残して行きたいと思います。 ①無理しない。無理して元気を出そうと…

不完全でも虹は虹 今日私の住む地域では、雨上がりの曇り空に半扇形の虹が掛かってました。不完全を否と捉えると、もの足りない虹で。不完全でも是と捉えると、美しいもので。人は捉え方によって、たくさんの今を味わうことができるのだな、と改めて思う瞬間…

あたくし達は人間って存在なのでございます。 11月夏日がまだまだ続いてございます。お初の御仁、ご無沙汰の御仁、なんて皆様の前で。道助の常軌と狂気の間の存在の、裏道助と申します。たまに顔を出しますので、お初の皆さまには、以後お見知りおきを。 狂…

知らなかったな ふだん使われている言葉でも、意味を知らないことが多いなと気づきました。先日、日本メンタルヘルス協会でゲスト講師で登壇された文化団体「笑顔共和国」大統領、福田純子先生のお話ではっとしました。 以下は、Google先生から引用 ジョーク…

今日の月がきれいならば 明日は中秋の名月。そんなことを聞き、夜に考え事をしながら散歩をしていました。私の住む地区は澄み切った夜空。その中に、満月の手前の月。周囲の夜空は照らされて揺らぎ、純粋にきれいと感じました。心理学では自然の光や音などに…

こんな私ですって名札でもつけていますか。 ここのところ人から、真面目だねとか誠実だねとか言われることが、しばしばありました。自覚していない性格について。いやいや、おっしゃられているあなた様が、肯定的で誠実な人なのよ、お礼返しを素直にありがと…

目標への挑戦はスモールステップで 9月下旬から取り組んでいた課題のめどがようやく見えてきました。当初はできるかの不安も多かったので、小さな目標を毎日に設定しながらようやくここまで。 どんなことでも、目標に向かったり、新しい習慣化をしようって時…

ほんの少しでも書いておきたいから信条だけ 色々と更新や拝読が滞ってきているので。ここのとこ無念な日々です。一日の大半を課題やらレポートやら、経営や運営の計画やらで、頭ショートさせながら書いたり読んだりの作業をしているので、どうしてもプライベ…

たまにはアニメを見る夜 普段、心理学づけになっていると頭がオーバーヒートする時もあります。かといって、裏道助のように外部からのドパミンに頼りたくない時もあります。そんな時どうするか。自然に触れに行ったり、小説読んだり、映画見たり、ドラマ見た…

これが絶対はないんだよなあ、と思う夜 最近色んなことに挑戦をした。失敗もした。失敗もあるよね、なんて思って、じゃあどうしようかな、なんて思う日もあり。 とある経営者の方が言っていた。今と違う結果を求めて、同じ行動を取っていたら前に進めない。…

人生は有限ですから 連休最終日、一段と涼しくなりました。むしろ寒いくらい。皆さまいかがおすごしでしょうか。 本日は思考を未来に向けて、考え事をする日でした。 悲しいかな、私たちは有限の存在としてこの世に生を授かりました。そんなこと、分かってい…

金曜の夜、ちょっと好きな曲を聴いていたい一選。 週末の方も多いのではないでしょうか。だから、私も週末気分。 こんな曲を聴いて、安らかに眠る。 では、良い週末をお過ごしください。 www.youtube.com どの作品か忘れてしまったのですが、榎田ユウリ著「…

今週のお題「夢」 私は大きく分けて三つの「夢」があると思っています。 ①叶えたい夢（願望） ②叶える夢（目標） ③眠っている時の夢（行動のヒント） ①叶えたい夢（願望） 人物やストーリーに影響を受けて、こんな自分になりたいなって思うこと。例えば、「…