「言葉の棚卸し」 第1回目

今まで良い影響を受けた言葉の棚卸しをしてみる　1

「I　love　you，because　you　are　you．」　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　心理学者　C・ロジャーズ博士の言葉

　あなたの人生はあなた自身のもの。良い時もあれば、失敗する時もある。悩みは人生の宿題なのだから、あなたがどんな状態だとしても、私はあなたの最大の味方でいる。

　メンタルの講座で講師から初めて聞いた時、私は最初はカウンセリングの心得的に捉えてました。学び続け、それだけではないと気づきました。自分の一番のパートナーは自分。親兄弟、家族、恋人、友達。どんなに親しい仲でも、いずれ別れは来るもの。自分の人生に最後まで一緒に寄り添ってくれるのは自分自身。

　生きていると落ち込むこともあるし、辛い時もある。そんな時に、自分が自分に言葉を投げかける。いつも頑張っている自分へ、気づかずにごめんね、いつもありがとう。

                                      　I love you, because you are you.

　お読み頂き、ありがとうございます。