道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

愛しむこころ

「愛する」という言葉を辞書で引いてみた

 

 「自分の愛を感じる時の行動は?」というお題があった。「愛する」は行動。ではどんな時に自分の愛を感じるのか。

 

 感謝でもない、微笑ましいでもない、労わるでもない、幸せを祈るでもない。

 

 愛するとは。

 

 辞書には「かわいいと感じ、大事にすること。愛しむこころ。」とありました。

 

 この一年自分にも他人にも、良くも悪くも客観視することに重きを置いたからか。

 

 かわいいと感じ、大事にすること。愛しむこころ。

 

 恥ずかしげもなく、仲間とのディスカッションの場で訊いてみた。

 

 そのままの、感謝の有難い気持ちでよいのでは。

 

 受容することが愛すること。

 

 道端に咲いている花を好きになったら花をつむ。花を愛したら水を与えて育てる。

 

 過去を振り返り深堀し、答えはでるのだろうか。

 

 人生の悩み「愛する」とは何か。そんな大きな壁が目の前に立ち塞がれた気がする。

 

 

 お読み頂き、ありがとうございます。