自分に自信が持てない。 それは決して、あなただけの悩みではありません。多くの人が、過去の失敗や人と比べた経験から、自信を失ってしまいます。でも、少しだけ視点を変えてみませんか？ 自信とは、「すごい自分になること」ではなく、「ありのままの自分…

空気を吸うように自然に。 空気を吸うように自然に、水に触れるようにやさしく。 そんなふうに、自分の心を感じる時間を持てたらいいなと思います。 毎日を忙しく過ごしていると、心の声がかすれてしまうことがあります。 ほんのひと呼吸、自分の中にある小…

無意識を書き換えると 皆さま、ご無沙汰しております。初めましての方もいらっしゃるかもしれません。 あたくし道助の常軌と狂気の間の存在、裏道助と申します。以後、お見知りおきを。 なぜまたこんな時に出てきたのかと申しますとね、表題を語るのにあたっ…