内発的動機が心を動かす
ゴールデンサークル理論という言葉があります。感情が動き、思考を動かし、行動に移す。その繰り返しの中で、目指すべきところに繋がっていく。
感情を動かすことはモチベーションに繋がる。
感情を動かす。自分がやりたいと思うこと。続けていこうという想い。続けるためにどうするかを考え、続けられる環境を作る行動をしていくこと。
諦めることも選択の一つ。
そこで自分を考える。続けていくためのコツ。お金や家庭環境の問題だったり様々な諦める要因はある。ほんの一つのコツは、好きであること。好きであれば続けられる。好きであるが前提で、感情が動く。チャレンジしていくきっかけは、日常の中にある。
まずはやってみて、続けられるかなって思ったら続けてみることも大切です。行動してみてダメだったら方向を考えなおすことも大切です。経験はすべての糧になることもあり、人生経験自体が人間味になって、その人の魅力になっていく。
モチベーションのスタートは好きという感情かもしれません。
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