『選ぶ、ということ』
人生とは、「今この瞬間の選択」の積み重ね。
朝、もう少し眠ろうか。
それとも起きて一歩を踏み出そうか。
誰かの言葉に返事をするか、
黙って耳を傾けるか。
やってみようか。
やっぱり、やめておこうか。
ほんの些細な場面にも、実は“選ぶ”という決断がそっと潜んでいます。
気づかぬうちに、一日じゅう何度も、何千回も、
「生きる」という名の選択を繰り返している毎日。
コーチングとは、その選択の連続に“気づくこと”から始まります。
誰かに正解をもらうのではなく、自分の中にある答えに耳を澄ませてみること。
ときにその声は、心のすみっこでうずくまっているかもしれません。
「どうせ私なんて…」
そんなため息まじりのつぶやきこそ、大切に扱ってあげたいのです。
勇気とは、恐れがないことではありません。
「恐れを抱えたまま、それでも一歩を踏み出す力」
それが、ほんとうの意味での“勇気”なのだと思います。
コーチングとは、その一歩にそっと寄り添い、
「あなたなら、大丈夫」と心の背中を支えてくれる伴走者のような存在。
完璧な決断など、きっとありません。
「そのときの自分なりに、精一杯選んだ一歩」を信じること。
あのときの自分に、こんなふうに声をかけてみる。
「よく決めたね。よく覚悟できたね。」
小さな選択にエールを送る習慣が、
やがて大きな未来を、静かにやさしく形づくっていく。
今日、あなたが選ぶ“ひとつの行動”にも、
私からそっと、応援を贈ります。
最期までお読み頂きありがとうございます。
