耳鳴りが仲間になった
この時期になると耳鳴りが突然やってくる。里帰りしましたよって言わんばかりに普通に。先日までセルフカウンセリングでなんとかしようと試みてみました。
ゲシュタルト療法のエンプティチェア。片方の椅子に自分、もう片方の誰も居ない椅子に耳鳴り。自分の意見を言ったら、空の椅子に移動して耳鳴りの気持ちを話す。納得したのか数日いなくなってくれた耳鳴り。
いやいや、気圧が行けって言うから戻ってきたよって。仕方なし。気圧が言うなら逆らえないよね、なんて耳鳴りを受容。しゃあないから、気が済むまで居てくれ。
変えられないことは、変えようとするだけエネルギーが費やされる。自然が相手なら、なおさら。流れのままに行くことを決めてお付き合いいたしましょう。
気圧や耳鳴りの影響か、道助でも裏道助でもない文体での綴り。弱道助の誕生、そんな風に受容する。
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