人間やっぱり笑顔 心理学を学び始めてそろそろ一年が経過します。たくさんのことを学びました。今までのライフイベントの中でドン底の時に私を救ってくれたのは、心理学です。 様々なセラピーがありました。認知行動療法や論理療法。音楽療法やマインドフル…