道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-05-01から1日間の記事一覧

「逃げる」という救いの手段

学生時代の同期の言葉 今でも覚えている学生時代の同期の言葉があります。 笑顔が絶えないけれども、辛さや苦しさを分かち合えて、尊敬できる同期がいました。ちょっとやそこらの状況は楽しめて、笑いが絶えず、腹の底から話ができ、今も昔のように話せる人…