道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-03-26から1日間の記事一覧

ぼやき

いつかは終わるから、ストーリーを残したい 今日は朝早く、というか深夜に目が覚めて、覚醒して眠れなくなって、どうしようか迷いながら、アメリカのドラマ「メンタリスト」を観て。1シーズン22話のこのドラマも、ようやく最終の7シーズンまで辿り着いて。…