道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-07-18から1日間の記事一覧

あなたが私の無意識に存在する限り

私は忘れないでしょう 無意識のことを心理学者のフロイトは「優しいゴミ箱」と表現しました。生きていく上で、どうにもならない程の辛い記憶や悲しい記憶を収納してくれる無意識。けれども、仕舞ってくれているだけで、決して記憶は無くなりはしません。メン…