道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-04-02から1日間の記事一覧

本当はね、もう少し後で書きたいと思ってたけど

鬱症状、そのプロセスも大事かな、なんて思い 「あなた鬱病です」なんて言われてから、もうすぐ1年が経過します。主治医も途中で替えて、約半年、復職を視野にしていきましょう、などと言われて、3月を過ごし、4月以降の動きは会社の判断に委ねる時期にな…