道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-03-08から1日間の記事一覧

迷った時

迷い道 何処へ進むか 道助け 何か新しいことを始めたい、何処へ進むか、何方に行くか、そんなタイミングは生きてきると、誰しもあるのではないかと思います。 新しくスキルを取得するとか、新しく趣味を持つとか、大なり小なり。やってみたいと思ったけど、…