道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2023-01-08から1日間の記事一覧

「お正月は初詣にいくべき」といった先入観

「~すべき、~せねばならないの先入観」 年が明けました。そして、なんとなく一息つきました。そんな雰囲気になってきました。街ゆく人達も少しずつ、落ち着いてきた感がします。皆さまにとって、良い年明けでありますよう。 タイトルは、そんなことと真逆…