道助の自分セラピー

自分の心の取説。自分セラピーの発信。日本メンタルヘルス協会講座での学びと所感の記録。

2022-12-22から1日間の記事一覧

自戒

自戒。 昨日は、一昨日は体調不良もあり、記事を書くことができませんでした。自分で続けていきたいと思っていた書き続けることができなかったことを残念に思います。 原因としては、禁煙を続けるがあまり、禁酒を続ける意思が弱まったことと反省しています…

編集

・この話題を見て頂く皆さまにお詫びを申し上げます。 私は何かを言えないことに、申し訳なさを感じております。昨日何かを言えなかったことに申し訳なさをおもっております。自分の反省と、その申し訳なさを言えなかったことに、反省の念を思っております。…